Au sommaire de l'édition 2012 :

- L'agenda du coureur, un outils indispensable par Jean-Michel Charbonnel

- Le virus qui ne m'a plus jamais quitté par Eric Ferrand

- La magie d'un 100 km par Jacques Brefuel

- Course sur route, cinq courses qui nous révèlent... par Jean-Michel Charbonnel

- Comment construire un entrainement par Jean-François Pontier

- Trail, la course des géants par J.M. Ganzer

- L’ultra trail aujourdhui par Serge Moro

- Le trail refuse les règles par Serge Moro

- Le trail, définitions par Philippe Propage

- Calendrier 2012

- Votre agenda 2011 / 2012

- Récapitulatif hebdomadaire

- Tableau des allures

- Sport, santé, reflexion par Dr Hubert Rocher

- Le coureur et le pouls par Eric Jousselin

- Connaître son état de forme par la fréquence cardiaque

- “Je suis venu tardivement à la course à pied” par Claude Crestetto

- Marathon et hydratation : un duo impératif et équilibre par Jacques R. Poortmans

- Mon bilan 2011 / 2012 mois par mois

- Vos compétitions

- Courir le monde par Didier Pommey